Acasă/Ortopedie/Coloană/Cifoza Scheuermann

Cifoza Scheuermann.

Cifoza Scheuermann este o curbură dorsală accentuată, apărută în adolescență prin creșterea inegală a vertebrelor. Spre deosebire de spatele rotunjit din obișnuință, aici deformarea este structurală: vertebrele devin cuneiforme pe radiografie, iar curbura nu se corectează atunci când adolescentul se îndreaptă.

Zona
Coloană dorsală
Vârsta de debut
Pubertate și adolescență
Semn distinctiv
Curbura rămâne rigidă la extensie

Ce se întâmplă

Ce se întâmplă
în coloană.

Corpul vertebral crește în înălțime pornind de la două plăci cartilaginoase, situate deasupra și dedesubt, care funcționează ca niște zone de creștere. În mod normal, creșterea este uniformă pe toată suprafața lor, iar vertebrele rămân dreptunghiulare privite din lateral. Curbura firească a coloanei dorsale rezultă atunci dintr-un arc lin, care se îndreaptă când te ridici în extensie.

În boala Scheuermann, partea din față a plăcilor de creștere rămâne în urmă, iar corpurile vertebrale se dezvoltă mai puțin anterior decât posterior. Rezultatul sunt vertebre în formă de pană, de regulă trei sau mai multe una după alta, la vârful curburii. Plăcile terminale devin neregulate, discul intervertebral poate hernia în corpul vertebral, formând nodulii Schmorl, iar spațiul discal se îngustează. Ligamentul din față se îngroașă și fixează curbura.

Evoluția este strâns legată de creștere. Deformarea progresează în perioada de accelerare a creșterii, apoi se stabilizează odată cu maturarea scheletică, iar după acest moment corsetul nu mai poate schimba forma. Durerea, când apare, se localizează la vârful curburii sau în zona lombară, se accentuează la statul prelungit în picioare și cedează la repaus. Majoritatea adolescenților ajung adulți activi, iar formele severe rămân o minoritate.

Simptome.

01Spate vizibil rotunjit Curbura se observă mai ales din lateral și la aplecarea în față
02Curbura nu dispare la îndreptare Diferența esențială față de cifoza posturală
03Durere între omoplați Apare la efort sau la statul prelungit în picioare, la vârful curburii
04Oboseala rapidă a spatelui Nu poți sta mult timp așezat sau în picioare fără disconfort
05Umeri duși în față și cap anteriorizat Postura se adaptează la curbura fixată
06Lombalgie compensatorie Zona lombară se curbează în exces pentru a echilibra trunchiul
07Retracția ischiogambierilor Mușchii din spatele coapsei sunt scurți la aproape toți adolescenții cu Scheuermann

Cauze

De ce apare.

Cauza exactă nu este pe deplin cunoscută, iar acest lucru merită spus onest. Se discută despre o tulburare a creșterii plăcilor vertebrale, cu o componentă genetică susținută de agregarea familială evidentă în multe cazuri. Perioada de creștere accelerată din pubertate este momentul în care deformarea devine vizibilă, iar băieții sunt afectați ceva mai frecvent decât fetele.

Un lucru trebuie clarificat pentru părinți: cifoza Scheuermann nu apare din ghiozdanul greu, din statul strâmb la birou sau din prea multe ore petrecute în fața telefonului. Acestea pot accentua durerea și oboseala musculară, dar nu produc modificarea formei vertebrelor. Solicitarea mecanică intensă în perioada de creștere, precum halterele sau gimnastica de performanță, pare să contribuie la accentuarea curburii, fără a fi însă cauza de bază.

Cum se pune
diagnosticul.

01Testul de aplecare în față Privită din lateral, curbura rigidă se distinge clar de cea posturală, care se aplatizează
02Testul de extensie Culcat pe spate sau la îndreptare activă, cifoza posturală se corectează, cea structurală nu
03Radiografia de coloană în ortostatism Măsoară unghiul curburii și arată vertebrele cuneiforme și neregularitățile plăcilor

Opțiuni de tratament.

Supravegherea periodicăPentru curburile mici, cu control la câteva luni pe toată perioada de creștere
KinetoterapieExtensia coloanei dorsale, întinderea ischiogambierilor și a pectoralilor, forța extensorilor
CorsetulUtil doar cât mai există creștere, purtat multe ore pe zi, timp de luni sau ani
Analgezie și adaptarea sportuluiPentru episoadele dureroase, fără a interzice mișcarea
Chirurgia de corecțieRezervată curburilor mari, dureroase sau evolutive, de regulă spre finalul creșterii

Momentul contează mai mult decât intensitatea tratamentului. Corsetul poate influența forma vertebrelor doar cât timp creșterea continuă, deci indicația se pune în funcție de maturarea scheletică, nu doar de unghiul curburii. După încheierea creșterii, kinetoterapia rămâne utilă pentru durere, mobilitate și postură, dar nu mai modifică deformarea. Chirurgia este rar necesară și se discută în curburile mari, dureroase sau evolutive, cu o analiză onestă a riscurilor unei intervenții ample pe coloană.

Ce poți face
acasă.

Programul zilnic contează mai mult decât ședințele rare la kinetoterapeut. Se lucrează extensia coloanei dorsale, se întind ischiogambierii și pectoralii, care sunt aproape întotdeauna scurți, și se întăresc extensorii spatelui și musculatura profundă a trunchiului. Statul așezat mult timp se întrerupe cu pauze scurte de mișcare, iar scaunul și înălțimea ecranului se ajustează astfel încât privirea să nu tragă capul în față.

Dacă adolescentul poartă corset, colaborarea lui este esențială, iar rezultatul depinde în bună măsură de numărul de ore purtate zilnic. Merită explicat de ce se face, nu doar impus, pentru că perioada este lungă și dificilă social. Sportul nu se interzice: se adaptează. Se evită încărcările axiale mari, precum ridicarea de greutăți deasupra capului, și săriturile repetate, dar mișcarea rămâne parte din tratament, nu o concesie făcută adolescentului.

Întrebări frecvente.

Cifoza Scheuermann se corectează singură?
Nu. Odată ce vertebrele au căpătat formă de pană, deformarea rămâne, iar la finalul creșterii se fixează definitiv. Ce se poate face este oprirea progresiei în perioada de creștere, prin corset la cazurile care au indicație, și ameliorarea posturii, a durerii și a mobilității prin kinetoterapie, care rămâne utilă la orice vârstă.
Care e diferența față de o postură proastă?
Cifoza posturală se corectează activ: dacă adolescentul se îndreaptă sau se întinde pe spate, curbura dispare, iar radiografia arată vertebre normale. În boala Scheuermann, curbura rămâne rigidă la extensie, iar radiografia arată vertebre cuneiforme și plăci terminale neregulate. Testul de extensie este cel mai simplu mod de a le deosebi la consult.
Corsetul chiar funcționează?
Poate influența evoluția, dar numai cât timp creșterea continuă și doar dacă este purtat suficiente ore pe zi, luni sau ani la rând. Este o cerință mare pentru un adolescent, iar rezultatul depinde direct de complianță. După încheierea creșterii, corsetul nu mai modifică forma vertebrelor și nu se mai indică în acest scop.
Ghiozdanul greu a produs cifoza?
Nu. Cifoza Scheuermann apare printr-o tulburare a creșterii plăcilor vertebrale, cu o componentă genetică, nu prin greutatea purtată în spate sau prin postura la birou. Acestea pot accentua durerea și oboseala musculară, dar nu schimbă forma vertebrelor. Este util de știut, pentru că mulți părinți își reproșează inutil acest lucru.
Ce sport poate face un adolescent cu Scheuermann?
Aproape toate, cu câteva ajustări. Înotul, mai ales spatele, ciclismul cu poziție corectă, alergarea ușoară și exercițiile de extensie sunt recomandate. Se limitează ridicarea de greutăți deasupra capului, halterele și săriturile repetate din sporturile de impact. Mișcarea face parte din tratament, deci interdicția generală a sportului nu ajută pe nimeni.
Va avea dureri de spate ca adult?
O parte dintre pacienți rămân cu dureri dorsale intermitente, mai frecvente decât în populația generală, dar de obicei suportabile și fără limitarea activității. Curburile mari se asociază mai des cu durere persistentă. Kinetoterapia făcută constant în adolescență și menținerea unei musculaturi bune a spatelui reduc semnificativ acest risc.
Când este nevoie de operație?
Rar. Se discută la curburile mari, care progresează în ciuda tratamentului, la durerea care nu cedează după kinetoterapie susținută și, excepțional, la formele care afectează funcția respiratorie sau echilibrul trunchiului. Intervenția este amplă, cu instrumentație pe mai multe niveluri, iar decizia se ia după o discuție onestă despre beneficii și riscuri.

Conținut cu scop informativ, care nu înlocuiește consultul de specialitate. Revizuit medical de Dr. Carol Andrei Birisiu, medic specialist ortopedie și traumatologie. Ultima revizuire: august 2026.

Toate afecțiunile coloanei Cifoza posturală Tratamente ortopedice

O cifoză care nu se îndreaptă la extensie nu este o problemă de postură.

La consultație facem diferența pe radiografie și stabilim dacă e nevoie de corset.